主料:
猪肝,
300g,
胡萝卜,
小半根,
洋葱,
半个,
木耳适量
辅料:
盐,
10g,
淀粉,
6g,
生抽,
10g,
老抽,
5g,
糖,
5g,
白胡椒粉,
5g,
料酒,
10g,
醋,
5g,
鸡精,
3g,
香油,
3g,
蒜,
3瓣熘肝尖的做法步骤
1.胡萝卜切片,洋葱切块,木耳泡发摘净
2.猪肝洗净切柳叶片,大约一元硬币的厚度,加白胡椒粉,料酒,盐抓匀。切记,猪肝切完后不要洗,否则营养丢失,有的大厨洗有的大厨不洗,后来我认可不洗的有道理
3.调碗芡,放淀粉,一点清水澥开,加生抽,老抽,醋,料酒,盐,糖,鸡精,香油,蒜末。记住淀粉不能多
4.锅中放油,烧至七成热,猪肝在下锅之前,放一些干淀粉,搅拌均匀,一定是在下锅前放干淀粉,这样猪肝才能既脆又嫩,七成热下猪肝,急火快炒,大约15秒,猪肝变色。
5.猪肝变色,里面还是很嫩,盛出备用
6.锅中放油,烧五成热,下胡萝卜,洋葱翻炒半分钟
7.下木耳,翻炒十几秒
8.下猪肝,翻炒均匀
9.下入碗芡,先不要动,5秒钟之后再翻炒
10.出锅装盘
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热菜 家常菜 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 猪肝
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